Rust en werkgeluk dankzij mindfulness

  In Mindfulness Centrum Heuvelrug kunnen bedrijven werken aan meer rust en werkgeluk. Mindfulness is niet zweverig, maar zorgt ervoor dat je als werknemer meer rust ervaart en aandacht hebt voor het hier-en-nu. Haast, hadden de medewerkers van het...

Vipassana 10 daagse

Al lang sluimerde het verlangen om een 10-daagse vipassana meditatie retraite te ondergaan. Toen alles in tijd en ruimte, want tussen wens en droom staan fysieke beperkingen, wetten, arbeid, gezin, studie en noem maar op. Uiteindelijk ben ik op de vipassana 10-daagse...