Menu

Mindfulness Centrum Heuvelrug

Mindfulness, Compassie, Bewust Ademen, Coaching en Lichaamsbewustwording zijn bewezen effectieve methodes om stress- en burn-out klachten te voorkomen en te laten verdwijnen. Je ervaart direct nieuwe energie. Mindfulness Centrum Heuvelrug in Veenendaal is gecertificeerd voor Mindfulness MBSR, Compassie, Breathwork en diverse Coachingstijlen voor particulieren en bedrijven. Individueel of in groepsverband, op een vaste locatie of een locatie naar wens.

Meer over Mindfulness Meer over Coaching

Mindfulness Cursus

Met mindfulness leer je bewust omgaan met stress en spanning. Het betekent letterlijk ‘aandachtig zijn’. Daardoor kom je steviger aan het stuur te zitten van je eigen gedachten en je emoties en eventuele pijnklachten. Het leven wordt door mindfulness als makkelijker ervaren en rijker ervaren.

Lees meer over Mindfulness

Boks Coaching

In een combinatie van boksoefeningen en coaching werk je aan een concreet doel dat je wilt bereiken. Boks coaching is helpend om stress en spanning los te laten. Met boks coaching is het mogelijk om je conditie, de ademhaling in balans te brengen en je immuunsysteem een boost te geven.

Lees meer Boks Coaching

Opleiding Mindfulness Trainer

In de gevarieerde trainingsbijeenkomsten van onze opleiding mindfulness is veel aandacht voor jouw persoonlijke proces. Je leert vooral door te doen en wordt begeleid door ervaren trainers en yogadocenten. Je doet alle oefeningen van de 8-weekse Mindfulness MBSR training in de rol van mindfulness-trainer.

Lees meer over Compassie

Waarom trainingen, workshops en retreats van Mindfulness Centrum Heuvelrug

  • Nieuwe energie
  • Direct toepasbaar
  • Deskundige geaccrediteerde trainers
  • Mooi werkboek tijdens de training
  • Handzame Mindfulness app
  • Warme, open benadering
  • Werkelijke ontmoeting
  • Niet praten, maar zijn


Wij werken met

Opleiding Mindfulness Trainer

De bewezen positieve effecten van mindfulness op persoonlijke ontwikkeling, werk, gezondheidszorg, opvoeding en leiderschap krijgen steeds meer erkenning. De vraag naar mindfulness trainers neemt daarom toe. Wil jij mensen leren met mindfulness meer uit het leven te halen? Volg de praktische Basisopleiding Mindfulness Trainer bij Mindfulness Centrum Heuvelrug in Veenendaal. Wij bieden jou een stevige basis om een goede mindfulness trainer te worden.

NEEM GERUST CONTACT OP