Categorieën

Categorie - ademhalingsoefeningen

plaatje ontdek-de-kracht-van-de-nervus-vagus-voor-mindfulness-en-stressreductie

Nervus Vagus

Datum: 2 april 2023
Door: Wilco van Wakeren
Categorieën: Mindfulness MBSR

header foto van vrouw die in open veld staat en diep inademt

Neusademhaling

Datum: 29 maart 2023
Door: Wilco van Wakeren
Categorieën: Mindfulness MBSR