door Wilco van Wakeren | 5 april 2023 | Mindfulness en het brein, Mindfulness en stress, Mindfulness MBSR
Emotieregulatie van het Brein: Een gids voor mindfulness en zelfcompassie Cruciaal aspect van emotieregulatie voor psychologische gezondheid en welzijn. Het vermogen om emoties effectief te reguleren, kan bijdragen aan een gelukkiger en gezonder leven. In dit artikel...
