Mindfulness: Week 8

Mindfulness: Week 8

door | 13 april 2023 | Mindfulness MBSR

Week 8 van de mindfulness cursus In week 8 van de mindfulness-based stress reduction (MBSR) training, die ontwikkeld is door Jon Kabat-Zinn, komt de focus te liggen op het integreren van mindfulness in het dagelijks leven. Deze afsluitende week is een moment van...