door Wilco van Wakeren | 17 januari 2024 | Mindfulness
Mindfulness een reis naar innerlijke rust. In de wirwar van ons dagelijks leven, waar de klok onophoudelijk tikt en de wereld in een onstuitbare vaart voortraast, is er een oase van rust die wacht om ontdekt te worden: mindfulness. Bij Mindfulness Centrum Heuvelrug...
door Wilco van Wakeren | 20 december 2023 | Mindfulness
Stressfactoren constructen van onze eigen psyche. Onze samenleving is geëvolueerd naar een realiteit waarin stressfactoren niet langer alleen maar overlevingsmechanismen zijn, maar ook constructen van onze eigen psyche. “De mens is als enige slim genoeg om...
door Wilco van Wakeren | 12 december 2023 | Mindfulness
Het begrip tijd en de invloeden van Chronos en Kairos op ons leven. Sta eens stil bij de “tijd”. niet alleen als een opeenvolging van momenten op de klok, maar als een diepgaande beleving van kansen en mogelijkheden. In deze blog duiken we in het begrip...
door Wilco van Wakeren | 2 december 2023 | Mindfulness
De kostbare pauzes tussen stimulus en respons. In de onophoudelijke stroom van het leven, waar elke seconde ons naar het volgende onvermijdelijke moment leidt, is het gemakkelijk om de kracht van de tussenruimte over het hoofd te zien – de kostbare pauzes tussen...
door Wilco van Wakeren | 21 november 2023 | Mindfulness
Contrasten en relaties van de kloktijd. In de tijd dat ik wederom een weekje in het appartement van vrienden logeer in het zuiden van Frankrijk en voor de tweede keer het boek Kairos las van Joke J. Hermsen ging de wereld opnieuw open. Het is best even wennen om...
