Blog: Mindfulness en zorgprofessionals

Blog: Mindfulness en zorgprofessionals

Een nieuwe horizon voor zorgprofessionals In de hedendaagse zorgsector, waar stress een constante metgezel is, biedt Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) een baken van hoop. Deze blogpost verkent hoe een 8-weken durend MBSR-programma, niet alleen stress kan...
Blog: De kunst van het luisteren

Blog: De kunst van het luisteren

Een reis naar begrip en verbinding In onze snelle, vaak lawaaierige wereld, is de kunst van het luisteren iets wat we soms voor lief nemen. We zijn omringd door geluiden, stemmen, en meningen, maar hoe vaak nemen we echt de tijd om te luisteren – niet alleen te...