door Wilco van Wakeren | 21 juli 2025 | Mindfulness
De zomerzonnewende vieren van licht en levenskracht In het hart van de zomer, wanneer de zon haar hoogste punt bereikt en de dagen hun langste licht werpen, nodigt de zomerzonnewende ons uit tot bezinning. Mindfulness kan juist in deze overvloedige tijd helpen om stil...
door Wilco van Wakeren | 21 maart 2024 | Mindfulness
Uit de innerlijke winterslaap ontwaken De lente, een seizoen van ontwaken en vernieuwing, biedt een perfecte gelegenheid om onze mindfulness-praktijk te verdiepen en te vernieuwen. Deze blogpost verkent hoe de lente ons kan inspireren om nieuwe beginnen te omarmen,...
