06 - 104 90 202 info@mindfulnesscentrumheuvelrug.nl
  • Instagram
  • Instagram
Mindfulness Centrum Heuvelrug
  • Home
  • Individueel
  • Groepsverband
  • Academie
    • Mindfulness Basis Trainer
    • Buteyko ademmethode
  • Over ons
    • Blog
    • Artikelenpagina
    • Agenda
    • Mindfulness Avonden
    • Presence Process
    • Literatuur over Mindfulness
    • Vergoedingen
    • Privacybeleid
    • Algemene Voorwaarden
  • Contact
Selecteer een pagina
Blog: Mindfulness en de weerspiegeling van binnen naar buiten

Blog: Mindfulness en de weerspiegeling van binnen naar buiten

door Wilco van Wakeren | 14 april 2024 | Mindfulness

Mindfulness een innerlijk gevoel van vreugde en optimisme onze perceptie In deze blogpost verkennen we de symbolische relatie tussen het weer en onze innerlijke emotionele staten. We onderzoeken hoe mindfulness ons kan helpen om ons bewust te worden van hoe onze...
Blog: Onpartijdige getuige van je eigen aandacht

Blog: Onpartijdige getuige van je eigen aandacht

door Wilco van Wakeren | 28 juni 2023 | Mindfulness

Leven op de automatische piloot. Wanneer je start met mindfulness en ademhalingsoefeningen, is een van de eerste dingen die je ontdekt, dat je voortdurend de neiging hebt om op de automatische piloot te leven. Je komt erachter dat je voor veel situaties in het...
  • Instagram
MCH Training & Coaching B.V. | websiterealisatie: ISI Media